Endurance

Depuis un mois environ, la classe de CE1 a commencé un cycle endurance. Ils doivent courir sans s’arrêter pendant 5 à 7 minutes. Nous essayons de varier les situations. Au début, les enfants devaient courir 5 minutes et un observateur collait une gommette à chaque tour effectué. Il fallait essayer de remplir le collier!

Lors de la situation des trois vitesses, les enfants devaient varier la vitesse de course, rapide, lente ou normale. Ils devaient essayer de trouver leur vitesse de croisière, celle qui leur permettrait de tenir pendant 5 minutes.

Hier, nous avons travailler par équipe, il y avait l’équipe bleue et l’équipe rouge. Les enfants devaient courir pendant 10 minutes mais ils pouvaient s’arrêter autant de fois que nécessaire pour se reposer puis repartir. On comptait les tours de chaque membre de l’équipe. c’est l’équipe rouge qui a gagnée avec 165 tours au total, l’équipe bleue comptabilisait quand même 117 tours.

Bravo à tous les élèves qui essayent chaque semaine de dépasser leur limite!

Pensez à leur fournir de bonnes baskets afin d’éviter les chocs.